Fácil pensar, duro realizar – Por muitas vezes pensamos sobre o assunto, refletimos a real necessidade, mesmo assim o fator mudança acaba não acontecendo, fica preso no mundo da fantasia. Ora.. muito mais fácil pensar do que agir, pensar engana: a cada um pensamento da necessidade da mudança, vinte outros pensamentos te dão desculpas por que você ainda não mudou.
Fácil falar, difícil praticar – O desejo existe, ele te anima e te dá a coragem de fazer mil promessas.. é a famosa “dieta na segunda feira” ou “começar a academia”… mas algo maior te boicota.. e se você parar para pensar, é um auto boicote.. por que quando é para colocar em prática seus desejos e planos, qualquer outra coisa ganha prioridade e se transforma em uma desculpa palpável.
Vem de dentro – Li uma frase em um artigo uma vez que me marcou.. falava sobre tratamento psicológico, e nela Saffioti¹ (autora) dizia: “tratamento psicológico precisa estar ancorado em um forte desejo de mudança interna da pessoa…” vamos modificar esta frase colocando ela sobre a mudança na sua vida: “Por que para qualquer coisa acontecer na sua vida, precisa estar ancorado em um forte desejo de mudança interna.”
Pode me xingar agora – Este é o momento que a pessoa dá desculpas para as desculpas… e percebe que esta “andando” em círculos. Pare de “andar em círculos”, largue as desculpas e comece agora… não deixe para amanhã !!!
Pra acabar de vez com a conversa – Seja sobre o que for a sua mudança, ela só depende de você !!!! Esta é a pior verdade que um ser humano pode escutar, por que é muito mais fácil (e cômodo) colocar a culpa em alguém, em alguma coisa, no clima e etc.. para mudar: é você e você e mas ninguém envolvido na história!!!
~Ellen Figueira~
¹ – SAFFIOTI, Heleieth – Violência contra a mulher e violência domestica p. 331.
Coisas do Coração 